Безкоштовний урок для дітей по КАРАТЕ Кіокушинкай у Києві
Хочете, щоб ваша дитина була впевненою в собі особистістю, сильним спортсменом и справжнім переможцем?
Авторська програма занять від багаторазово чемпіона та призера національних змагань та тренера чемпіонів Европи - Антона Жадана
3+
Авторська школа КАРАТЕ для дітей від 3 до 16 років
Заняття проходять в будівлі Палацу Спорту
(Спортивна Площа 1)
(Спортивна Площа 1)
Телеграм
Тренування проходять в Палаці спорту
Кількість місць обмежена
Всього 350 місць
!
Пройдіть тест, щоб за 1 хвилину дізнатися
чи варто Вашій дитині займатися карате
Запишіться на пробне безкоштовне заняття
Заняття по карате обов’язкові! Результат: 90%
Відсутність жорсткого контакту як у боксі чи тісного контакту як у боротьбі робить тренування набагато комфортнішими
Дівчатам не треба грубої сили - це спритність. швидкість, координація, техніка, тактичне мислення
Укріплює гармонійно все тіло, робить його гнучким, пластичним і сильним, формує правильну поставу
Впевненість у собі та лідерські якості
Формуються навички долати поразки та йти до своєї мети
Дівчатам не треба грубої сили - це спритність. швидкість, координація, техніка, тактичне мислення
Укріплює гармонійно все тіло, робить його гнучким, пластичним і сильним, формує правильну поставу
Впевненість у собі та лідерські якості
Формуються навички долати поразки та йти до своєї мети
Заняття
для дівчат
Навички самооборони, які діти можуть застосувати для самозахисту вже через 3 місяці після початку занять
Розвиток сили, спритності, витривалості, швидкості, координації
Формування впевненості в собі через безпечні спаринги
Дисципліна, чесність і сміливість
Розвиток сили, спритності, витривалості, швидкості, координації
Формування впевненості в собі через безпечні спаринги
Дисципліна, чесність і сміливість
Заняття
для хлопчиків
який формує сильний характер та впевненість у собі. Це не розваги, не біганина з по залу. Це праця, дисципліна, перемоги та поразки. Це розвиток. І ми знаємо, як зробити цей процес цікавим в ігровому форматі.
Карате кіокушинкай – унікальний спорт,
Повноцінний фізичний розвиток
Розвиток характеру та особистості
Розкриття свого потенціалу
3-7 років
Методика адаптована для дошкільнят, дітей молодшого шкільного віку та підлітків
Фокусуємось на розвитку координації, володінні своїм тілом, зміцненню м'язового корсету – все через ігрові вправи. Поєднання техніки та гри розвиває увагу, зосередженість та концентрацію, при цьому не дає нудьгувати на занятті.
Працюємо над координацією, силою, витривалістю, реакцією, швидкістю, почуттям дистанції, тактичним мисленням. Діти розуміють техніку, стиль, тактику, копіюють її - все відбувається в ігровій форму. Велику увагу приділяємо формуванню характеру – чесності, сміливості, впевненості, гідності, почуття ліктя, лідерських якостей.
Продовжуємо вдосконалювати тіло, техніку, мислення. Практикуємо всі види зброї, вивчаємо складні багатоходові комбінації. Відпрацювання, підготовка до чемпіонатів,, робимо контактні вправи (захист). Серйозна індивідуальна робота з учнями, велика увага до поваги, дисципліни, почуття власної гідності.
Індивідуальне заняття дозволяє зосередитися та відпрацювати окремі елементи техніки, скоригувати тактику або поведінку в спарингу, займатися улюбленими елементами якщо у групі на нього виділяється не так багато часу, а хочеться більше. дозволяють займатися дітям, які за медичними протипоказаннями не можуть займатись у загальній групі.
3-7 років
Тренер
Президент київського дитячого спортивного клубу;
сенсей та 3-й дан з кіокушинкай карате;
багаторазовий чемпіон та призер національних чемпіонатів;
виховав 5 чемпіонів Європи, 12 призерів чемпіоната Європи;
30+ чемпіонатів України;
кращий тренер юнаків 2017 року;
кращий тренер неолімпійських видів спорту за березень 2019 року
сенсей та 3-й дан з кіокушинкай карате;
багаторазовий чемпіон та призер національних чемпіонатів;
виховав 5 чемпіонів Європи, 12 призерів чемпіоната Європи;
30+ чемпіонатів України;
кращий тренер юнаків 2017 року;
кращий тренер неолімпійських видів спорту за березень 2019 року
Антон Жадан
3-7 років
Чому дітям подобаються наші тренування?
Змагання
Впевненість в собі
на кожному тренуванні є вправи із елементом змагання.
через поєдинки діти перемагають свій страх, почуття володіння своїм тілом та перемоги дають їм впевненість у собі
Емоції та енергія
діти можуть виплеснути енергію через те, що їм найбільше подобається - вільні поєдинки
Нові друзі
Лідерські якості
дружба, що народилася в залі, де діти разом долають складнощі та перемагають – може залишитися на все життя.
командна робота, відповідальність за інших, швидке прийняття рішень – фундамент успіху у дорослому житті.
Підтримка тренера
у перемогах та поразках тренер завжди поруч, підкаже, підтримає, направить.
3-7 років
Запишіться до нас на безкоштовний пробний урок
40-60 хвилин
Дитина безкоштовно спробує виконати базові вправи
Ви зможете ознайомитись з методикою занять
Ви зможете познайомитись з тренером
*Це вас ні до чого не зобов'язує
Діти займаються з професійними тренерами. Комбінація тренувань розвивають швидкість, силу, спритність, координацію обох рук, робота у різних стійках рівномірно розподіляє навантаження на хребет, формує правильну поставу та м'язовий корсет.
Спеціальні вправи розвивають, швидкість, спритність, почуття дистанції, реакцію, таймінг, окомір
Діти роблять вправи ОФП на кожному тренуванні - не обходиться без віджимань, присідань, вправ на прес, та їх варіацій
Спеціальні вправи розвивають, швидкість, спритність, почуття дистанції, реакцію, таймінг, окомір
Діти роблять вправи ОФП на кожному тренуванні - не обходиться без віджимань, присідань, вправ на прес, та їх варіацій
Діти проводять безпечні поєдинки кожне тренування. Це формує психологічну стійкість, сміливість.
Діти вчаться проходити через перемоги та поразки, не падати духом і не бути «зіркою» - це формує “силу духу”, впевненість у своїх силах, цілеспрямованість та твердий характер.
У поєдинках необхідний точний розрахунок, холоднокровність, уміння швидко приймати рішення, ризикувати, не піддаватися чужому тиску.
Діти вчаться проходити через перемоги та поразки, не падати духом і не бути «зіркою» - це формує “силу духу”, впевненість у своїх силах, цілеспрямованість та твердий характер.
У поєдинках необхідний точний розрахунок, холоднокровність, уміння швидко приймати рішення, ризикувати, не піддаватися чужому тиску.
У групових поєдинках тренери створюють умови, в яких дитина повинна думати, швидко приймати нестандартні та відповідальні рішення, які призведуть команду до перемоги
Діти навчаються працювати в команді, бути лідерами в двійках, трійках та командувати цілими маленькими загонами. Це розвиває лідерські якості, вчить швидко доводити та обґрунтовувати свою точку зору, відстоювати свою думку.
Кожна дитина, незалежно від вихідних фізичних даних, може перемагати за рахунок різних комбінацій та підготовки під наглядом фахових тренерів.
Діти навчаються працювати в команді, бути лідерами в двійках, трійках та командувати цілими маленькими загонами. Це розвиває лідерські якості, вчить швидко доводити та обґрунтовувати свою точку зору, відстоювати свою думку.
Кожна дитина, незалежно від вихідних фізичних даних, може перемагати за рахунок різних комбінацій та підготовки під наглядом фахових тренерів.